Lehrgänge

Mit Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditation bietet Yoga ein ganzheitliches System, um besser mit den Anforderungen der modernen Welte umgehen zu können. Anmeldung: Siegi Gostner, 334 9788945 (zw. 9. Dezember und 8. Januar: 388 4467766) - sieghard.gostner@gmx.deWann: 24.06.13 20.00 Uhr - 05.07.13 21.30 Uhr - jew. Mo., Mi., und Fr.Wo: BRIXEN, Shiatsu-Yoga-Zentrum, Löwencenter, VahrnPreis:
75 € für nicht Mitglieder
75 € für Mitglieder
Referenten:
Gostner Sieghard

Ein verspannter Nacken kann die Ursache für Kopfschmerzen, Schmerzen in den Armen oder Magenbeschwerden sein. Das Ziel dieses Workshops ist es die TeilnehmerInnen praktisch und theoretisch noch mehr mit der Arbeitsweise der intensiven Massage der Halswirbelsäule vertraut zu machen. Weiters die verschiedenen Kombinationsmöglichkeiten der einzelnen Griffe in der Praxis anzuwenden und an die jeweiligen Bedürfnisse der Patient/innen, Klient/innen anzupassen. Inhalte des Workshops: • Anatomie der Halswirbelsäule • Zusammenhänge zwischen Halswirbelsäule und anderen Körperbereichen • Erkennen von Verspannungen in der Halswirbelsäule und Zusammenhang mit anderen Problemen • Intensives Erlernen von verschiedenen Techniken um die einzelnen Abschnitte der Halswirbelsäule gezielt zu entspannen. Wann: 25.07.13 9.00 Uhr - 28.07.13 18.00 Uhr - Do-Sa jew. von 9.00-12.30 u. 14.00-18.00 Uhr, So von 9.00-12.30 u. 14.00-17.00 UhrWo: MERAN, Gesundheits-/Fortbildungszentrum Olos,Zueggstr 68APreis:
490 € für nicht Mitglieder
490 € für Mitglieder
Referenten:
Martin Höllrigl

Holistic Touch bedeutet ganzheitliche Berührung. Gemeint ist damit, dass bei der Massage nicht nur Muskeln berührt werden sondern auch das „Wesen“ des Menschen. Ein Schwerpunkt der Holistic Touch - Massage ist das Erwecken und Fördern der Wahrnehmung des Selbst. Durch Überbelastung, einseitige Körperhaltungen, psychische Belastungen, Stress sowie ein nicht vorteilhaftes Umfeld verlieren die meisten Menschen bereits vom Kindesalter an den Kontakt zu ihrem Inneren. Den meisten Erwachsenen ist dieser Verlust gar nicht bewusst, da er zum „Funktionieren“ im Alltag oft nicht gebraucht wird. Sehr oft bleibt dieser mangelnde Kontakt zum eigenen Inneren ohne ersichtliche Folgen für die Gesundheit. Häufig äußert sich dieser Mangel auch in körperlichen und seelischen Beschwerden wie Verspannungen, Schmerzen, Unzufriedenheit, Depression u.a. Die Holistic Touch Massageausbildung ist eine Synthese aus fünf verschiedenen Massage- bzw. Behandlungstechniken: - Klassische Massage - Points & Position Massage - Tiefengewebsarbeit - Joint Release - Einführung in die Craniosacraltherapie Dieser ganzheitliche Massageansatz ermöglicht es KlientInnen mit ihrem Inneren in Berührung zu bringen. Die verschiedenen Techniken können aber auch rein mechanisch zur Muskelentspannung angewandt werden. Außerdem ermöglicht die Ausbildung den TeilnehmerInnen sich selbst etwas Gutes zu tun und sie werden interessante Zusammenhänge zwischen Körper und Seele kennen lernen. Damit können sie für ihre Gesundheit mehr Verantwortung übernehmen. Im ersten Teil (Grundstufe, 44 Wbh) werden die TeilnehmerInnen in die „Kunst“ der Massage eingeführt und erlernen als Technik die klassische Massage. Im zweiten Teil (Aufbaustufe, 112 Wbh) bekommen die TeilnehmerInnen ein breites Spektrum von Methoden gelehrt, welches ihnen ermöglicht, die oben beschriebenen Formen der Massage gezielt als Anti-Stress und Entspannungsmassage anzuwenden. Sie erweitern ihr Handlungsrepertoire, lernen einen ganzheitlichen Behandlungsansatz kennen und lernen die unterschiedlichen Methoden gezielt zur Entspannung einzusetzen. Wann: 05.10.13 19.00 Uhr - 15.06.14 22.00 Uhr - Seminarzeiten am Mi., Fr., Sa. und So. jeweils 1,5 Stunden Pause inklusiveWo: MERAN, Gesundheits-/Fortbildungszentrum Olos,Zueggstr 68AAchtung:
Fordern Sie bitte das detaillierte Programm an!Preis:
1850 € für nicht Mitglieder
1850 € für Mitglieder
Referenten:
Martin Höllrigl